怎样才能让作息时间变规律
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/04 12:47:29
怎样才能让作息时间变规律
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白天坚持不睡觉,晚上睡,如果睡不着,就晚上也别睡,第二天白天坚持不要睡,晚上再睡,如果还是不行,依此类推
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